「心軽やか、思考のレシピ」

失敗を引きずってしまうあなたへ。猫には「反省」という習慣がありません。そんな猫の生き方に学ぶ、心を整えるヒントをまとめました。今日から使える口癖「ま、いっか」の心理的効果と、つむぎ・小麦の愛くるしい写真に癒やされながら、心軽やかな毎日をスタートしませんか？

心理カウンセラー 木村 裕のブログ「心軽やかに、思考のレシピ。」へようこそ。日常のなかで見つけた、心をふわっと軽くする考え方や「視点の着替え」について、等身大の言葉で綴っていきます。