思考のレシピ

職場を変えても、なぜか必ず現れる「苦手な人」。まるでストーカーのように繰り返される人間関係の悩みに、心理カウンセラー木村裕が「思考のレシピ」を伝授します。名著『嫌われる勇気』で見つけた、人生のノイズに振り回されないための魔法の一節とは？もう環境のせいにしたくないあなたへ贈る、心の処方箋です

「人生の最後に90%の人が後悔すること」を知っていますか？常識というブレーキを外し、あなたの「やりたい」を自分にやらせてあげるための魔法を心理カウンセラー木村裕が伝授します。失敗を恐れず、今この瞬間から人生をワクワクさせる冒険のコツをお届けします。

失敗を引きずってしまうあなたへ。猫には「反省」という習慣がありません。そんな猫の生き方に学ぶ、心を整えるヒントをまとめました。今日から使える口癖「ま、いっか」の心理的効果と、つむぎ・小麦の愛くるしい写真に癒やされながら、心軽やかな毎日をスタートしませんか？