2026-03

誰かの言動にイライラしてしまう夜はありませんか？実は、他人の悪口は「私の自己紹介」かもしれません。ブッダの教え「無記（むき）」と「毒矢の例え」を交え、心理カウンセラーの木村裕が、他人への執着を手放して自分を喜ばせる心の整え方を解説します。